איך לרזות בירכיים?

לכולנו יש חלק בגוף שאנחנו פחות אוהבות ורוצות לרזות ספציפית באיזור הזה. יש כאלה שהיו רוצות בטן שטוחה יותר, אחרות שהיו מעדיפות ידיים שריריות ו...