לייפסטייל

עבדי על כל גופך עם האימון המלא הזה!

חיפשת אימון כושר שיעבוד לך על כל הגוף ומהר? גלי את ה-אימון ה-מושלם והוא ייקח לך רק 10 דקות! האימון הזה גדוש בתנועות שמפעילות איזורים מרובים בגוף בעת ובעונה אחת אחרי האימון, את תרגישי יותר אנרגטית ומוכנה לכל משימה שאת צריכה לעשות במשך היום!! לאחר...

10 משפטים שאנשים עם קעקוע לא יכולים לשמוע יותר !

קעקועים הם חלק מהדברים שלא משאירים אף אחד אדיש, אנשים אוהבים אותם או לא ואין מקום לפשרה. קצת כמו נעלי האג, בצל או ממתקי ליקריץ. הבעיה שלנו היא כשאנו מקועקעות אי אפשר להתחמק מכמה הערות ומשפטים קטנים שהופכים בהדרגה לבלתי נסבלים. ולצערנו, אין לנו ברי...

הטכניקה הנכונה לחימום פיצה

בוקר של אחרי ערב מטורף. על הרצפה שלך שאריות של בקבוקים ריקים, סיגריות, מפיות מלוכלכות וכל מני פסולת בכל מקום.. אבל!!! בין כל הבלגן שיש בסלון את מזהה חתיכת פיצה! איזה כייייף! את כל כך מורעבת שאת רצה למטבח לחמם אותה.... תעצרי!!!!! אנחנו בטוחות שאת ל...

צפייה בקומדיות רומנטיות תהפוך אותך לבן אדם טוב יותר!

קוראת יקרה, יש לנו חדשות מהממות! לפי מחקר, צפייה בקומדיות רומנטיות תגרום לך להיות בן אדם טוב יותר. למסקנה זו הגיעו החוקרים אחרי שלקחו 87 סטודנטים וחילקו אותם לארבע קבוצות למשך 5 שבועות: אחת צפתה רק בקומדיות רומנטיות, אחת רק בסרטי פעולה, אחת ב60...

כרטיסים לקואצ'לה זמינים לרכישה!

איזה אושר!!! סוף סוף הכרטיסים לפסטיבל קואצ'לה זמינים לקנייה ולו״ז ההופעות התפרסם! סוף סוף זה קורה, בסופ״שים של ה12-14 וב19-21 לאפריל 2019 יתקיים שוב אחד הפסטיבלים המפורסמים והטרנדיים ביותר בקליפורניה בארצות הברית! במשך שני סופ״שים תוכלי להינות ...

סוף סוף יש הסבר למה אנחנו משמינות בחורף!

אין מה לעשות, בחורף אנחנו נוטות יותר להעלות במשקל! כמו בנות אחרות, גם את בטח חושבת שזה בגלל שבחורף יש לך פחות מוטיבציה לרוץ ולהתאמן בקור ואת פשוט מעדיפה להישאר בנעימים מתחת לפוך. משתמע מכך שפחות פעילות ספורטיבית גורמת לעליה במשקל, הגיוני בסך הכל.....

גלי את ניו יורק כמו ב״אחת שיודעת״

היי קוראת יקרה, כאן המגלות. אם את מעריצה של הסדרה ״אחת שיודעת״ את בטח מתה על ניו יורק וחולמת לטוס ולשחק אותה כמו בלייר וסרינה. אז מה תגידי אם היום נגלה לך את כל המקומות המועדפים על הדמויות האהובות עלינו? המגלות הכינו בשבילך מדריך לעיר ניו יו...

לאכול בשעות קבועות: יש השפעה על המשקל שלנו?

כבר קראת מלא כתבות על מה לאכול, איך לבשל, ​​איך למקסם את העיכול שלך ... הכל על מנת לרדת במשקל. אבל מה שהזנחת הוא ה-«מתי». כן, התזמון משחק תפקיד חשוב מאוד בתזונה שלך וגם בירידה במשקל. כמה פעמים דילגת על ארוחת הבוקר שלך ונשנשת חטיפים בשעה 11, כמה פעמים...

להפסיק לאכול ג'אנק פוד זה קשה כמו גמילה מסמים !

אל תהיי בטוחה בעצמך כל כך! אל תקראי את הכתבה במהירות בגלל שאת חושבת, שבכל מקרה אכילת ג'אנק פוד היא לא עניינך, שבשבילך הוא רק פעם בכמה זמן ושאת לא באמת מודאגת מהעניין... נסי לדמיין עולם שבו הג'אנק פוד נעלם לגמרי ... אין יותר משקאות תוססים, ממתקים, שו...

סרי לנקה, יעד במזרח שמחביא מספר פלאי טבע

בא לך לטוס למזרח אבל אין לך כל כך סבלנות לכל התיירים? לכן תאילנד, ויטנאם או באלי אפילו לא מופיעים ברשימה שלך. חופים מפוצצים באנשים או תורים ארוכים בכל מקום? לא תודה! את מחפשת יעד שבו תוכלי גם לטייל ולגלות מקומות עוצרי נשימה ותרבות חדשה, אבל גם מקו...

מחקר הוכיח שבחורים עם זקן הם יותר מושכים!

כבר כמה שנים שהזקן הפך טרנדי אצל גברים שלא מהססים לטפל בו אצל "ברבר" ולהשתמש במוצרים טיפוח גבריים בבית, לכן זה לא במקרה שמספר סלבים אימצו את הטרנד הזה, כמו למשל ג׳אמי דורנן או יו ג׳קמן. כמובן שאם את תל אביבית, כבר בטח שמת לב שכל הבחורים שומרים פה על ...

הכורסא מאיקאה שמתאימה לכל עיצוב

בחירת רהיטים לדירה או לבית שלך, יכולה להיות לפעמים אתגר אמיתי. הרהיטים צריכים להתאים אחד לשני, להתאים לעיצוב הפנים של הדירה ובעיקר לסטייל שאת רוצה להשיג. אבל השנה לשמחתנו, איקאה יצרה מחדש את הכורסא המפורסמת שלהם- Stockholm, שגם נוחה וטרנדית וגם תפתה ...